O SEU SONO É IMPORTANTE PARA A SUA SAÚDE!

A qualidade do sono reflecte-se na nossa saúde.

Todos nós temos a necessidade de descansar com qualidade.
 

O corpo humano necessita de repor as suas energias através de um sono tranquilo. Na verdade, o descanso é fundamental para as funções biológicas e a sua qualidade influencia o nosso quotidiano.

Cuide da sua saúde. Descanse com qualidade!

O colchão é extremamente importante na qualidade do sono. Se ele não estiver de acordo com o seu biótipo, estiver danificado pelo excesso de uso ou má qualidade, mesmo que tenha todas as condições para dormir bem, não dormirá. Se sofrer de alguma dor ou de um mau estar, um mau colchão irá certamente acentuar este problema.

É bom lembrar que o utilizámos o colchão cerca de 8h ininterruptas (em média) e o mesmo é muito mais usado do que o  seu carro ou o seu sofá. 

 

Portanto, não poupe esforços em sua vida em investir nestes dois acessórios: num colchão & almofada.

Todos nós temos a necessidade de descansar com qualidade. O nosso descanso influencia não só a forma como nos sentimos fisicamente como psicologicamente, dormir num colchão e numa almofada adaptada para si, repara e melhora a sua saúde mental, evita as doresa ansiedade, depressão e o stress.

De facto, a função principal do sono é o restauro metabólico do cérebro, sendo um processo fisiológico fundamental para o nosso bem estar.Um descanso com qualidade ao longo dos anos é muito importante para o nosso bem estar e saúde.

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